主页%『星悦注册』%主页作为一个每次去到万宁屈臣氏看到洗发水货架都会在纠结中沉沦的人，我觉得很多人（也有可能是在看的你也有同样的困惑。于是我决定认真调研一下洗发水这个领域，以节省日后购买洗发水的时间成本。
p.s 顺便科普下这个消费者行为模式，意思就是很多消费者在购物过程中会花费大量时间精力在不同的渠道获取资讯，搜集信息，对比产品features来完成一次购买（真ta娘的心累）以及这个文章原本是回答 哪款洗发水比较好用？ - 知乎3747这个问题的，但想想我熬夜到2点码了这么多字，我还是修改一下写个文章比较对得起自己。
于是我找了一个周六（也就是2021-1-30），早上吃完饭就开始刷知乎，看淘宝评论FAQ等等，依然没有找到想要的答案。但是! 我学会了怎么最快速找到你需要的洗发水相关的信息. 毕竟关于洗发水真的是众说纷坛。知乎上那些该S的营销号日复一日的欺骗消费者, 所以首先我必须告诉大家怎么排雷。 所以这个文章分为3个部分：
发量：曾经初中时有过食指大拇指围一圈都抓不完的的发量。后来经过天杀的Tony无数次的打薄以及初高中夜以继日的熬夜学习。头发终于还是少了下来TAT
发质：中性偏油，2~3天洗一次头，春夏秋2天洗一次，冬天寒冷不太容易油就3天洗一次（洗的那天已经不忍直视了）。洗完第二天还是会油的类型。头发细软，后脑勺头发多，头顶相对来说少一些。如果你也和我差不多情况，可以go on
认知：非专业，普通消费者。通过google和知乎以及消费者reviews来综合判定一款产品。并在调研过程中逐渐了解了一些成分，基本形成了自己的洗发水选购方法论。
看推荐的产品，如果推荐的都是些你听都没听过的牌子，要警惕。为什么大家都知道沙宣欧莱雅这些大牌？至少人家每年大把钱投入研发，比小作坊里那些你听都没听过的品牌靠得住多了。至少出了问题你有处找。当然也不是说没听过的牌子就不好，只是你要花很多时间去调研，成分啊品牌历史啊公司在哪啊，是否有/有什么核心技术啊blabla的
看答主身份。在我待会实例中会提到，不要看到高赞回答就傻呼呼地信了直接去旗舰店链接里去买。先verify一下这个答主是不是个真实的人，人家回答的照片很可能是从网上找来的行云流水照着消费者心理写了一大通回答基本你看完就想买了。具体就是点到答主profile里看看，是不是基本没什么动态，只有一两个相关回答，什么个人资料也都没有之类的。
答主推荐的产品，去到旗舰店或者哪里再看看评论拿@钮祜禄.阿嬛举个例。我去到她推荐的这个Nebe洗发水的旗舰店，就看到了很多评论，全都是说知乎过来的。但是你再看看TB里用户追评？没几个人说特别好用的，反而很多人说用完没用。最让我存疑的一点是，后来刷到另一个我记得是男生的答案推荐的几个洗发水的产品跟这个阿嬛的几乎雷同，我还评论了这怕不是同一个人吧
3. 老爸评测里的内容，在我刷了不下5遍之后，发现有些前后矛盾。简而言之就是结论里推荐的产品也含有评测里号召大家避开的成分，这样的结论参考意义在哪里？这一点另外的答主@小冉是冉冉也有提到，我直接放截图。下午也刷到过老爸评测翻车的case，在其他的问题里有提到，所以大家需要客观&辩证一点看待每一个回答，毕竟多少这类号商业化的成分存在，人家也要赚钱。但是可以参考一下人家做的实验。
其次，又看到了一个让我异常心动差点就下单了的回答，就是纽轱辘阿嬛的回答：
也是2000多的赞，评论里还有很多可爱的朋友在蹲结果。但是结合老爸里介绍的需要避免的成分，我赶紧悬崖勒马拔草了。（当然这个成分其实也不必太过纠结，只是我确实看到tb里评论说用完并不好所以我个人拔草了，其他人想尝试我不拦你）
同样，在她的答案里我还有几个疑点(因为在超市准备买洗发水的时候我线min知乎纠结买哪款，一次又一次刷到她的答案）
一是，她的回答里为啥地漏里捡出来的的头发有这么一束一束的，确定这不是剪掉的头发？
二是，为什么我看到有另一个回答跟她推荐的几乎是一模一样的几个商品? 甚至顺序都差不多，怀疑是不是都是营销号？（不敢肯定只做合理怀疑)
这个号动态基本没有, 除了10.7号关注了几个话题, 就是这条最火的回答, 被收藏了1w+次, 都不知道形成多少转化了
当然 不是说营销号就一定不好, 但是这样诱导消费者购买的产品品质真的好吗? 我又去淘宝搜了一下所谓的NEBE官方品牌店
所以还是不要太轻信这些营销号, 看上去是邻家哥哥姐姐买了好用的产品特地写个好几千字给你推荐, 你就傻呼呼跑去淘宝下单, 其实你发现都是同一个人写的 :) 但当然, 如果你觉得这些产品确实好用, 愿意尝试, 我支持你.
这里我个人不想推荐牌子，每个人发质啥的都不同我也不是专业人士不敢造次。并且从小到大我用过的牌子来来去去也就那么几个。飘柔，LUX, 沙宣，海飞丝，欧莱雅，清扬，吕，丝蕴，霸王，滋源……让我特别惊艳的？无
所以在这里我写一下个人的经验以及我调研了一天之后的几个牌子的成果就好。【重点吐槽下霸王，真的一生黑，小时候用过感觉没什么，后来和别人双十一一起团购了一箱，洗发水+护发素还送一堆硬是用了我一年多才用完，woc掉头发掉的跟什么似的防个麻花的脱！不仅掉发而且还异常干燥，洗发水垃圾，护发素鸡肋，绝了。。。后来用了吕的洗发水才少掉了很多。但是吕的我感觉红绿棕我都用了洗完吹完还是略干也不适合我。】
国家对化妆品成分表的成分标序有严格的规定：占配方百分之一以上的成分是需要降序排列：如水、表面活性剂、硅油等。占配方百分之一以内的可自由排列，如提取物、香料、色素等。一般情况下，第五个成分之后，才是商家自由排列的成分。
含有水杨酸，吡硫鍮錦（ZPT)和煤焦油成分的洗发水，可以有效去屑，水杨酸是可以加速头皮的一些废旧物质的脱落，后面两个是去屑的成分。很多著名品牌的去洗发水里都有这些成分，所以大家应该对症下药，不要一看到成分里有一些吓人的就避之不及。
一开始先挤出洗发露，并把它用手打，打出泡沫之后再往头上抹，不要一挤出来，就直接往头上抹。
然后洗头的时候并不是直接涂完洗发水之后就直接把它冲掉了，最好是停留5到10分钟。我之前也一直都是没注意过这个看到了一些相关视频才准备改变一下我的洗头方法。
脱发、掉发发质：不要买含有防腐剂多刺激性强的成分的洗发水，例如“老爸测评”里提到的去屑成分：吡硫鎓锌、吡罗克酮乙醇胺盐、氯咪巴唑、水杨酸。以及一些对于头皮不太友好的防腐剂成分：甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM 乙内酰脲、咪唑烷基脲等等。
油性发质：不要相信什么“焕彩”“赋活”“清柔”“丰盈”话术的洗发水，说了等于白说。油头就买控油的，但是控油和去屑是两码事。如果你头屑不多，就别买控油+去屑的产品。往往去屑的产品里有以上的那些成分说不定对你头皮不友好。其次，油性发质最好是选择少硅成份的（一般成分表按照成分多少降序排列），硅成份的例如二甲硅油，环甲硅油，氨端聚二甲基硅氧烷等，如果占比很小也是可以接受的，不用谈硅色变。
干性发质：需要用滋润性的洗发水（废话）发膜可以搞起来，但要避免强力去屑的洗发水（以上那些成分）但这里需要辟谣的是，很多品牌在用“含硅伤头发”这一点来教育市场，实际上是瞎扯，干性头发是需要含硅成份的洗发水的！！并且硅对于干性发质起到了很好的润滑和柔顺作用。具体可以看果壳的，我不赘述了。
头屑多的情况：用专门去屑的洗发水，如果头屑多+油，就用控油去屑。一般产品的描述里都会写的很清楚。对症下药。今天调研完，加上室友安利过，我觉得selsun的可以，但是要注意它的黄瓶是药用的treatment，谨慎。蓝瓶好像比较中性一点。
梦芭菲：看到有的答主说很好用，很心动，但是咨询了客服发现含有有甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮，有点不敢用了…虽然这两个成分在最后，占比估计是很少，still... 如果有跟我发质差不多的用了真心觉得特别好的评论里吼一声！
Diane Botanical：植物精粹的系列，Olé卖128一瓶（目前有第二瓶半价) 我拿起放下拿起放下了不下6回，最后终于还是。。。。。。没买哈哈哈哈哈 成分ok，但是感觉异常的花里胡哨，列表里一大堆成分。。。看的我眼都花了。。主打天然植物（which means很可能也是没啥太多用）几个款里不是丰盈就是柔顺不然就是滋养，看名字感觉有点鸡肋- -
买了蓝瓶的旅行套装，感觉这个Diane的是真的不起泡啊。。。。就，感觉很难洗干净油（还是我用的太少了？）
又及，它有个luxe的系列，是国妆特字号的，有特字的比普通国妆字号的审核更严格。有一款专门针对细软扁塌的易脱发质的我非常心水！！但是卖168被劝退了。。。anyway先mark住，有好用的评论里告诉我一声！
爱芙瑞洗发水 Aphrodes：据说是韩国牌子里很好用的一款，也是在知乎上被种草了。综合来看还不错。主打防脱固发&控油，还一直没尝试过，先收藏；
欧莱雅透明质酸去屑款：这款说实话没用过，但是另一款我用完油到怀疑人生再也不敢用了。说到这个牌子我肯定还是信赖。毕竟洗发水这玩意欧莱雅最早做的。看成份的话我也问客服要了一个，感觉没毛病
最近洗发水快用完了, 有点想买这款, 但是去天猫看了下评价, 很多消费者表示用完头屑猛增, 放弃
Natures Envy 天然之扉： Made in USA，这也是我今天最终的成果！！！看了下成分， 简单明了，比较天然，虽然我今天才第一次在Olé里看到这个牌子，但在我站超市里又刷了半小时知乎&T宝了解了之后，发现这竟然是一家做了几十年的公司了，感jio还是挺靠谱的嘿 考虑到我没有去屑需求，这个控油的刚好满足~ 晚上回来迫不及待用了一次，吹完头感觉比吕要柔顺，吕我之后估计是不会再用了，除非旅游住外面可以放分装瓶里用用
这款用着感觉也就...还好. 1. 不太容易起泡 但是适合油性发质毕竟是控油的款 2. 用完头皮清爽 有点小凉还可以 3. 可能是因为去油款 发尾会很干 4. 一般来说头皮第一天不油 第二天下午油 5. 整体使用感不会很好，
还有一点要提醒的是，个人感觉很多tb的评论里都说，自己在超市/理发店里买的同样产品，用完了转去TB旗舰店里买了之后各种问题，油更厉害了，头屑还是严重blabla的，所以建议还是去正规商超百货比如万宁啊Olé之类的亲自选购比较好，电商水深这句线. 养护发Tips
规律作息。不是说每个人都要晚11pm睡早上7点起，但是要做到每天基本作息时间一致，能够让身体有一个科学的循环，知道到这个点基本会干嘛
注意饮食。这块本重口爱好者是跪了，除了自己做饭谨慎放盐之外，在外串串火锅嗨起的时候完全不记事。结果就是重口吃的多的话，头皮真的很容易出油。
保持积极运动。运动的好处不用多说，增强新陈代谢血压循环。脱发里里脂溢性脱发就是因为雄性激素堆积过多，你说你都运动完有所消耗了哪还有这回事？？
还有就是长辈辈所说的，多吃黑芝麻拉，尝试洗头冲水的时候用点醋拉，虽然长辈一代有很多说法属于智商税，但也不乏有真的有用的建议。反正试了也不吃亏。
最后还是希望能给广大集美们在纠结洗发水方面节约一点时间，节省时间就是赚钱!
想考虑下沙宣 or Daine因为沙宣VS家有一款针对发根油发尾干的细软发质的洗发水(我这种), 我用过一次感觉还行? 成分末尾有月桂醇硫酸脂钠...
因为后来实际上没买上面那款， 后来万宁逛的时候选了这款洗发水，主要也是看了下成分，和Diane类似也是很多植物成分吧反正一大堆没有那些不好的成分也不太贵几十块钱，就买来试试了
1.蓬松度还挺好的，反正洗完头吹头的话头发很蓬松，配合我吹头的技术好--
头发塌可以倒着吹 弯腰 这样头顶会很蓬松（划重点）2. 但是发尾一样的干，因为染过头发所以发味一样分叉感觉什么洗发水都没救只能以后剪掉；
3. 前期没觉得，但是好像最近洗完头会有一点点头皮屑在头顶区域，而且洗完头头皮会偏干也是
终于用得快差不多了，又去万宁买了新的洗发水Green Kosy 绿色溪谷，看到成分表最后面有甲基异噻咗咻酮（我靠这几个字真的太难找了），但我查了一下这个成分，如果是微量的话，可以有效地杀菌以及抑制皮炎等等，所以还是买来了。
这个开始用的时候感觉诶还不错，但是用久了之后，就像其他很多洗发水，开始干枯打结，多亏我还有发膜柔顺一下，不然真的不忍直视…
在Bravo买了Diane的受损发质那款植萃款红瓶子的，正好打折几十块就买到了
整体用完，好难得，感觉是不假柔也不会干枯的一款 ，就是在用发膜之前竟然觉得还可以不会太干～但洗澡的时候掉发和之前差不多（也是正常水平）
